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こんにちは。Private salon Treat 本町の Harukaです。 2025年も残りわずか2ヶ月ですね。 年末が近づくと、なんとなく心もせわしなくなりますね。 今日は「継続」について、お話します。 「継続は力なり」よく聞く言葉ですが、簡単にできたら、誰も苦労し...

こんにちは大阪・本町、痩身・体質改善プライベートサロン Treat Haruka です。 まもなく秋のお彼岸ですが、まだまだ暑い日が続きますね。 肩こりや首の張り、疲れがなかなか取れず、毎日つらい思いをしていませんか？ Treatでは、背中のリンパ・筋肉ケア...

「痩せたい」「このままじゃまずい…」そう思いながらも、忙しくて自分のことはつい後回しに。 特に40代・50代になると、代謝の変化やホルモンバランスの乱れも重なって、「昔より痩せにくくなった」「何をしても体が重だるい」そんなお悩みを抱える方が増...

なんだかずっと疲れてる…お身体に“深層から整える”本町の体質改善エステ 「しっかり寝ても疲れが取れない」「最近、何をしても痩せにくくなってきた」「体が重だるくて、毎朝起きるのがつらい…」 年齢とともにこうした不調を感じる方、実はとても多いんで...

こんにちはPrivate salon Treat本町のHarukaです。 今日はTreatにご来店いただいているお客様のBefore/afterをご紹介させて頂きます。ご来店いただいたきっかけは生活環境が変わり短期間で体重が８kg増えた事に加え、長年の重度の肩こり・頭痛を改善された...

こんにちは、Private salon Treat本町のHarukaです。写真は2024年ロンドンで開催されたガブリエル・シャネル展で撮影した一枚です。今日は、今すぐスタイルアップが叶う「姿勢」についてお話させていただきます。 皆さん、普段姿勢を意識していますか？「...

こんにちは、Private salon Treat 本町のHarukaです。今日の写真は2017年に訪れたアイスランド、レイキャビックです。自然豊かな北欧らしいおしゃれで綺麗な街でした。 毎日寒い日が続いていますが、そんな日にお風呂に浸かると「あ〜幸せ」と感じますよね...

痩身・体質改善サロン Private salon Treat本町Harukaです。中之島にラバーダックが登場していました。今年もかわいいラバーダックにほっこりしました✨さて今日のテーマは【無性に食べたい○○は身体からのSOS】無性に欲するチョコや甘い物。それは身...

痩身・体質改善サロンPrivate　salon Treat本町Harukaです。今日は前々回の投稿でご紹介させていただいた16時間ファステイングの方法についてお話させて頂きます。身体の中には代謝酵素と言われる体内酵素があり、16時間ファスティングを行う事により新陳...

Private salon Treat 本町Haruka です。 又三郎さんへお邪魔しました。数ヶ月に一度自分へのご褒美でお邪魔させていただく事が私の楽しみです。愛情たっぷりに熟成されたお肉は深みのあるお味はもちろんですが香りがとても豊かで絶品です。また良質な赤身...